Kiełki na patelnię Stir Fry z papryką
Kiełki na patelnię Stir Fry z papryką
Stir Fry na patelnię
Składniki:
1 op. kiełków na patelnię "Stir Fry"1 duża cebula
1/2 papryki
ząbek czosnku
2 łyżki oleju
sól, pieprz
ew. 2 obrane ze skórki i pokrojone pomidoryCebulę pokroić w talarki, a papryczkę w paseczki. Na patelni rozgrzać olej, wrzucić warzywa, smażyć 2-3 min., dodać kiełki i smażyć kolejne 3-4 min. Podlać 2-3 łyżkami wody i chwilę poddusić (w wersji z pomidorami zamiast wody dodać pomidory), doprawić zmiażdżonym czosnkiem, solą i pieprzem.






